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파인애플구이 돼지고기목심구이 파인애플 자르는법

바나나는 밥이다/Fruits and Cooking 2015/07/23 13:57 / by Dole(돌)
파인애플구이 돼지고기목심구이 파인애플 자르는법
 
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애파인애플구이 돼지고기목심구이 파인애플 자르는법

후덥지근하고 잿빛하늘인 걸 보니 곧 소나기가 내릴 것 같습니다.
달콤한 과즙이 풍부한 파인애플 좋아하시나요?

파인애플은 보통 후식이나 간식으로 먹곤 하는데요,
달콤한 파인애플은 탕수육, 볶음밥, 나물무침요리 등에도 사용하니 
상큼한 맛이 더해져서 맛있게 즐길 수가 있더라고요.

오늘은 달콤한 과즙이 풍부한 파인애플을 구워보려고 준비했습니다.
돼지고기 목심구이와 잘 어울렸던 파인애플구이와 파인애플 자르는 방법 소개합니다.

[재료]
파인애플, 돼지고기(목심), 쌈채소, 소금

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스위티오 파인애플입니다.

파인애플은 칼륨이 풍부하고 당도가 높습니다. 
비타민C와 섬유질이 풍부해 어린이와 노약자의 영양과일로 좋으며 피로회복에도 좋습니다. 
상쿰한 열대과일 파인애플은 냉장보관하고 드시는 게 좋답니다. 
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파인애플은 흐르는 물에 씻은 후 가장자리를 잘라주세요

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파인애플은 반으로 썬 다음 8등분으로 썰어주세요.
달콤한 향이 코를 자극하더라고요.

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파인애플은 껍질과 가운데 심을 제거하고 먹기 좋은 크기로 썰어서 접시에 담아내면 됩니다.
파인애플 자르는 방법 어렵지 않지요?

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구이에 사용되는 파인애플은 4등분으로 썰어서 
가운데 심과 껍질을 제거해주세요

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파인애플은 먹기 좋은 크기로 썰어주세요 

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달군 프라이팬에 파인애플을 넣어 양면을 노릇노릇하게 구워주세요

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달군 프라이팬에 유산지를 깔고

돼지고기 목심을 노릇노릇하게 구워서 먹기 좋은 크기로 잘라주세요.
함초소금을 살짝 뿌려서 구웠답니다.

요즘 돼지고기 가격이 만만치가 않은데요.
마침 마트에서 세일하고 있어서 데리고 왔습니다.

돼지고기 살코기에는 비타민 B1이 풍부해 피로회복에 좋으며 맛과 영양이 뛰어납니다..
또한 인, 칼륨 등이 많이 들어 있으며
각종 미네랄이 풍부하여 성장기 어린이, 학생, 수험생의 영양식으로도 좋답니다.

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접시에 쌈채소 한 장을 깔고 파인애플구이와 돼지고기 목심구이를 담아냅니다.

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노릇노릇하게 구운 돼지고기에
파인애플구이와 쌈무, 김치를 곁들여 쌈 싸서 먹으니.
달콤하고 상큼한 과즙이 입 안에 퍼지는 게 맛있게 즐길 수 있었으며
돼지고기의 누린내도 느낄 수 없어서 좋았고요
돼지고기 구워 드실 때 파인애플도 구워서 같이 드셔보세요, 맛이 좋답니다.^^
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풀향기의 맛있는 "파인애플구이 돼지고기목심구이 파인애플 자르는법" 레시피 감사합니다 ^^


 

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