뉴욕, 유니언 스퀘어 그린마켓의 풍경
과일 그리고,/Fruits and World
2008/10/14 15:04
맨하탄 다운타운의 중심, 유니언 스퀘어가 유명한 이유중 하나는 바로 Farmers Market 때문입니다. 일년 내내 월,수,금,토요일 일 주일에 네번씩 장이 서는데, 뉴욕씨티 근처에서 생산된 각종 신선한 과일이며 채소들을 농장 주인들이 직접 내다파는 형태죠. "Healt...
푸른하늘~ 푸른하늘꿈이~~
과일 소식!/어린이 쿠킹 클래스
2008/10/13 15:22
2008년 9월 26일 오늘 돌코리아 어린이 쿠킹 클래스에서 알려 드립니다.9월에 첫 쿠킹 클래스가 푸른 유치원에서 열립니다. 돌 아저씨를 보고 싶으신 분은 푸른 유치원으로 모이세요. 8시 30분 푸른 유치원을 발견한 Dole(돌) 아저씨~"안녕하십니다. 돌아저씨 입니...
과일은 하루에 얼마나 먹어야 되나요?
바나나는 밥이다/Fruits and Wellbeing
2008/10/13 12:53
과일 하루에 얼마나 먹어야 되나요? 수분함량이 많아 칼로리가 얼마 되지 않는다고 과일을 무턱대고 너무 많이 먹으면 과일에 함유된 당분 때문에 비만해질 수 있어요. 과일 속에 들어있는 당분(포도당,과당,서당)도 탄수화물이기 때문에 우리가 밥을 먹어서 전분이...
담백 달콤한 바나나 스크램블 에그~
바나나는 밥이다/바나나 도시락
2008/10/10 15:39
오늘은 담백 달콤한 바나나 스크램블 에그를 준비했습니다.어디에서 요즘 바나나 다이어트가 참 유행한다죠?바나나는 탄수화물도 풍부하고 영양도 많아 무척 좋은 과일인데요리에 넣어서 조리해 먹으면 더욱 좋아요.그래서 아침이나 도시락으로 챙겨 먹으면 더욱 좋...
사과가 익어가는 뉴욕의 가을
과일 그리고,/Fruits and World
2008/10/09 15:36
보통 뉴욕하면 고층빌딩에 바쁜 대도시의 모습이 먼저 떠 오르지만, 뉴욕시티만 살짝 벗어나면 영락없는 시골풍경이 펼쳐집니다. 아직은 단풍 나들이는 조금 이르고, 9월과 10월에 도시 생활에 찌든 뉴요커들에게도 행복한 가을 나들이... 날씨 좋은 주말 아침, 저...
과일을 차게 해서 먹어야 하는 이유!
바나나는 밥이다/Fruits and Wellbeing
2008/10/08 12:25
과일을 차게 해서 먹어야 하는 이유 단맛을 내는 당분과일의 단맛을 내는 당류에는 포도당glucose, 과당fructose, 자당(설탕)sucrose이 있어요.포도당과 과당은 당 분자 하나로 이루어진 단당류이며, 자당은 포도당 1분자와 과당 1분자가 결합하여 이루어진 이당류...
바나나케이스 season 2 당첨자 발표
과일 소식!/함께하는 즐거움
2008/10/08 09:00
길고 길었던 바나나케이스 season 2가 막을 내렸습니다.여러분들의 무한댓글에 Dole(돌) 아저씨가 감격하여 눈물이 날 뻔했습니다.정말 감사드립니다. 이번에도 어떤 분들을 당첨시켜야 할 지 고민되어 읽고 읽고 또 읽어봐도 정말 힘든 결정이였습니다. 한 분 한 ...
에그타르트와 딸기바나나@앤드류스 에그타르트 앤 커피
과일 그리고,/Fruits and House
2008/10/07 12:53
정리정돈의 계절. 한 여름을 비정상모드로 보내게 했던 올림픽의 기운은 이미 한참 전에 사그라 들었고, 박태환, 이용대 등 누나들의 마음을 훈훈하게 했던 훈남 체육 청년들의 모습도 뜸해졌다.내가 속해있는 동호회 내에서 빵빵 터지던 커플 발표도 시들. 유명 연...
Dole(돌) 바나나로 건강한 아침을 시작하세요!
바나나는 밥이다/Fruits and Wellbeing
2008/10/07 09:00
'Dole(돌) 바나나'로 건강한 아침을 시작해요!아이들 챙기랴 출근 준비하랴 숨 돌릴 틈도 없이 바쁜 아침, 마음 같아서는 아이에게 든든한 밥을 챙겨먹이고 싶지만 시간에 쫒기는 맞벌이 부부에게 아침 식사는 쉬운 일이 아니다. 하지만 하루 10분, Dole(돌) 바나나...
환상의 궁합: 딸기,바나나, 그리고 초컬릿
과일 그리고,/Fruits and World
2008/10/02 14:48
초컬릿 좋아하시나요? 뉴욕거리를 걷다보면 쉽게 만날 수 있는 초컬릿 가게가 있습니다. 한국에서도 제법 유명한 Godiva 초컬릿이죠. 고디바 초컬릿은 종류가 꽤 많은 편인데, 그중에서도 딸기와 바나나 같은 생과일에 초컬릿을 발라서 먹는 것은 무척이나 특이해 ...
요리에 도움이 되는 과일을 소개합니다!
바나나는 밥이다/Fruits and Wellbeing
2008/10/01 16:14
요리에 도움이 되는 과일 식물이 열심히 광합성 작용을 하여 만들어 놓은 과일은 깨끗한 물에 씻어 바로 먹기도 하지만, 요리에 넣기도 해요. 요리에 활용할 수 있는 과일이 어떤 것인지 알아보도록 할께요.^^ 고기를 부드럽게 해줘요 육류 요리하면 빠지지 않는 ...
포도밭에서 완성된 사랑, 프렌치 키스
바나나는 밥이다/바나나 도시락
2008/09/30 12:45
포도밭에서 완성된 사랑, <프렌치 키스. 1995> 잘자라고 말해주세요 그리고 키스해주세요 나를 꼭 껴안고 날 그리워할 거라고 말해주세요 내가 외롭고 우울하게 될 때 말이에요 나를 꿈꾸세요 나의 작은 꿈을 프렌치 키스 OST 'Dream a little dream of me' ...
놀라운 맛! 치킨 바나나 고추장떡!
바나나는 밥이다/바나나 도시락
2008/09/30 11:38
안녕하세요? 미상유입니다.오늘은 특별한 메뉴를 만들어 보았어요.바로 치킨 바나나 고추장 떡인데요?왠지 안 어울릴 듯 하면서도 굉장히 맛이 좋은 메뉴에요.만드는 방법도 간단하구요.바나나가 들어가서 살짝 달콤하면서 더 맛이 좋지요~!
하와이안풍 파인애플 미니 피자 만들기
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2008/09/29 12:43
하와이안풍 파인애플 미니 피자 만들기~바삭하고 얇은 피자 도우에 토마토 소스 대신 파인애플과 잘 어울리는 사워크림이나 크림치즈,또는 플레인 요거트를 도우에 발라 만들어 보세요.이국적인 달콤한 하와이안풍 파인애플 미니 피자가 완성~~재료 강력분 50g, 박...
Dole(돌) 아저씨 4년 연속 브랜드대상 수상을 축하해주세요~
바나나는 밥이다/굿모닝 바나나
2008/09/29 11:19
Dole(돌) 아저씨의 자랑!! 프리미엄 브랜드 ‘열대 과일의 명품’ Dole(돌) 스위티오(Sweetio)가 한국소비자포럼과 한국경제신문사가 공동 주최하는2008 올해의 브랜드 대상에서 4년 연속 브랜드 대상을수상을 했습니다. 축하해주세요~ ^^ 돌(Dole) 아저씨네 프리미...
나들이 가는 미니마우스 캐릭터도시락
바나나는 밥이다/바나나 도시락
2008/09/26 10:40
깜찍한 미니 마우스야! 파인애플 모자 쓰고 어디 가니? 9월 중순을 훌쩍 넘겼지만 아직 까지도 더위가 물러가지 않아 모처럼 내리는 비에 가을을 모셔오길 바랐는데...다음날도 더위는 물러가지 않았네요. 얼른 이 무더위가 물러가야 모자 쓰고 룰루랄라 하며 바구...
덜 익은 바나나는 무슨 맛이 날까?
바나나는 밥이다/바나나로 보는 세상
2008/09/25 14:39
돌코리아 하역장 탐방기 두번째 이야기. 바나나편이다. 사실 돌코리아에서 요즘 미는 제품이 바나나 아닌가. 바나나가 가장 눈에 많이 보였고 2번째가 파인애플이었다. 예전엔 돌코리아하면 파인애플이 생각났는데 요즘은 바나나다. ^-^마트에서 많이 보던 '스위티...
사랑도 일도 즐겁게! 밝은 내일이 기다리고 있으니!
과일 그리고,/Fruits and House
2008/09/24 15:27
가을. 많은 싱글남녀가 결혼을 하는 계절이다. 결혼을 하는데 무슨 계절이 따로 있겠냐마는 사람들은 봄이면 따뜻한 햇살이 좋아, 가을이면 시원한 바람이 좋아 사랑하는 사람과 결혼을 한다. 아, 부럽다. @.@파인애플 같이 상큼하고 달콤한 향기가 가을 바람을 타...
달콤한 파인애플 카레볶음밥!
바나나는 밥이다/Fruits and Cooking
2008/09/23 10:31
이번 일요일.. 아침식사로 준비해본 파인애플볶음밥이에요..밥통에 찬 밥이 조금 남았을 때, 여러가지 재료를 넣어 볶음밥을 만들면..찬 밥도 맛있게 먹을 수 있고, 여러가지 재료가 들어가 영양도 좋답니다...볶음밥에 다른 과일은 몰라도.. 파인애플을 넣으면 상...
Dole(돌) 아저씨가 선물하는 가을맞이 바나나케이스 season 2
과일 소식!/함께하는 즐거움
2008/09/22 15:06
Dole(돌) 아저씨가 또 다시 바나나케이스를 가지고 나타났습니다!! 쨘~~ ^^ 여러분께서 바나나케이스에 많은 여운을 가지고 계셔서 이렇게 또 한번 자리를 마련합니다. 자, 이벤트에 참여하실 준비가 되셨죠?바나나케이스 season 2 이벤트를 어떤 주제로 여러분께 ...
